一般需要一周做两次到三次左右，需要坚持一段时间才能达到一定的治疗效果，也可以连续艾灸5天左右，然后休息一段时间，再进行艾灸。艾灸能够提到活血化瘀的功效，而且还有疏通经络的效果，可以帮助体内的寒湿气尽快排出，从而改善虚寒体质。艾灸还具有调理脏器功能，在艾灸时要尽量避免烧伤皮肤。