牛奶粉比羊奶粉更容易上火。羊奶粉宝宝喝了不容易上火，更容易吸收，喝奶粉的宝宝平时要多喝水，或者是用清火宝去火有很好的疗效。平时要给宝宝多吃水果和蔬菜，也可以缓解上火症状。在选择奶粉时要选择适合宝宝的体质的奶粉。由于每个人的体质不同对奶制品是有耐受性的。