薄荷上瘾的危害可能会对于牙齿造成影响，如果长期食用薄荷可能会刺激肠胃部，容易引起腹泻腹痛等不良反应，要适量食用薄荷，不宜过量食用，薄荷具有清咽利喉、清凉解表、疏肝解郁等功效。一般可用于治疗风热感冒而导致扁桃体发炎或咽痛等症状，还针对于肝郁气滞导致乳房胀痛、烦躁易怒有一定功效。