一般是可以祛湿的，在使用足贴后可以促进脚部的血液循环，同时还有利于湿气排出体外，具有排毒排湿的效果。促进身体中的血液循环，身体中的湿气过重，同时也可以通过针灸拔罐来进行改善，喝一些红豆薏米粥。避免长期待在阴冷潮湿的环境下，或者是吃一些肥甘肉厚的食品，注意饮食清淡。