没有出现疼痛以及难受的症状是可以先不用急，在医生的指导下，喝一些回奶的汤剂，能够减少乳汁分泌，出现的发烧以及乳房胀痛，及时找专业的按摩师，促进乳汁排空。饮食习惯不要吃肉类以及高脂肪的食物，都会促进乳汁分泌，在这期间要注意乳房的干净卫生，尽量穿宽松的内衣，以免过紧后会压迫到乳房。