吃了豆子老是放屁很臭主要是由于豆子属于气排气、产气的食物，如果过多饮用可能是消化不良的现象，有可能是导致肠道菌群失调引起的放屁，可以通过肚子热敷喝多喝热水来缓解。如果症状持续不减，可以到医院肠胃科查明原因，然后再进行相对应的治疗。在平时避免饮食过多淀粉和豆类的食物，避免引起身体的不良反应。