一般需要及时的给予对症处理。第一，在白天的时候要给宝宝适当的进行喂养，活动，让宝宝有兴趣，减少白天睡觉的时间。第二，在晚上的时候，才让宝宝进行休息。多数经过几天的调整，宝宝的睡眠不规律的状态，就会得到缓解和控制。生活作息有规律，也有利于宝宝的生长发育。