宝宝在10岁的时候出现有睡觉老翻身：一种情况，可能是与劳累，身体不适有关系。二种情况，也可能是与浅睡眠、无意识引起的有关。只要是儿童发育符合正常的年龄，身高、体重，没有出现有精神疲乏，感冒受凉的情况，可以先暂时观察，可以对宝宝进行适当的引导，以免出现有睡眠质量下降的情况发生。