在日常生活中要避免使用一些生冷以及刺激性的食物，可以多吃一些高营养高蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，也可以适当的喝一些绿豆汤或者是吃一些芹菜和莲藕等。热性体质的患者通常会出现全身发热、咽喉疼痛、咽干、口臭、小便短小和大便干结等症状，可以在医生的指导下，使用一些清热去火的中成药来进行调理。