给宝宝断夜奶的科学方法，就是逐渐的减少宝宝吃夜奶的次数。并且在宝宝晚上临睡之前，给宝宝吃一次婴儿配方奶粉或者是配方米粉。配方奶粉或者米粉的调制稠度可以稍微增加，这样就可以提高耐消化的能力，使宝宝在夜间不容易出现肚子饥饿的症状。如果突然的给宝宝完全断夜奶，则容易导致宝宝哭闹不安，睡眠不好。