问小孩晚睡对身体有什么影响
详
（男，6岁）我家小孩到了晚上就变得特别的精神，老是不睡，用了很多的方法还是不睡，经常要到12点多才睡觉，小孩晚睡对身体有什么影响？
精选回答
张爱民主任医师
湖南省人民医院「三级甲等」 新生儿科
小孩子睡觉过晚，主要的是影响体内生长激素的分泌。人体生长激素的分泌旺盛阶段一般是晚上10点到凌晨2点左右，如果宝宝在这个阶段不能进入深睡眠，生长激素分泌就会有明显的减少，影响宝宝的身高。睡觉太晚，第二天精神状态不好，严重的还会出现内分泌失调，影响宝宝的正常生长发育。