改掉宝宝奶睡最快的方法，一般宝宝在醒着的时候给予适当喂奶，喂奶后适当的拍打背部，有利于促进食物的胃部消化，经过多次循环后就会使宝宝奶睡的习惯得到纠正。如果是宝宝经常出现有奶睡，很容易会导致存在有呛咳，呼吸困难，也不利于食物的消化吸收，长期下去不利于宝宝生长发育的。