养胃的茶主要有以下几种：1、红枣茶；2、青稞茶，青稞茶可以有效帮助修复胃黏膜，或者防止胃溃疡和十二指肠溃疡的发生；3、黑苦荞茶；4、花茶，花茶不仅能养胃，而且还有助于祛除口臭；5、山楂茶，具有健脾养胃的功效，可以增加食欲，有助于消化；6、红糖姜茶，可以祛除胃寒，适合脾胃虚寒的患者服用。