新生的宝宝睡觉的时候，当然应该是关着灯睡。光线越充足的环境，越不利于睡眠，这种影响对于新生儿同样是存在的。如果宝宝经常性的睡眠质量不好，就会影响宝宝的体格发育速度。而且，在宝宝睡觉的时候经常看着灯，对宝宝的眼睛发育也是不利的。开着灯睡觉，也会影响宝宝内分泌系统的功能。