受伤后吃什么恢复得快

(男,32岁)今天早上我在走路的时候不小心摔了一跤,导致皮肤受到了外伤,正在恢复中,受伤后吃什么恢复得快?

精选回答

姜淑芳副主任医师

济宁市中医院「三级甲等」 中医科

可以在饮食上多吃鸡汤以及鱼汤和鸡蛋等食物,还可以选择牛奶以及海虾和维生素丰富食物,能够促进伤口愈合,选择蛋白质丰富食物能够补充机体所需要营养。对于患者受到摔伤或者是擦伤以及手术创伤时,在饮食上要做好护理工作,否则会造成伤口愈合不好,饮食上要禁止吃辛辣和油腻性食物。定期去医院进行复查。

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