通草煮水喝有下奶的功效，通草有促进乳汁分泌的功能，因此在分娩后，使用通草煮的时候，最好也要联合猪蹄或者鲫鱼等煮炖，有利于起到帮助乳汁分泌的作用效果是比较好的。另外女性也注意适当的休息，多吃些油性类较多的食物，让婴儿多吸吮，都有利于乳汁的分泌。