禁忌是太饱太饿的时候不可以泡脚，否则会发生头晕不适等症状，不利于自身健康。在平时经常使用热水泡脚，能够帮助睡眠同时能够减轻身体疲劳的症状，另外还能够加速自身的血液循环，有养生保健的效果。泡脚时还想避免出现水位太高的情况，同时还要控制好时间，避免出现烫伤以及大量出汗的情况。