能够促进全身在血液循环可以帮助体内的代谢物快速排出体外，还可以使人的记忆力提高，并且能够改善手脚冰凉的症状，帮助排除体内的湿气和寒气，对月经不调和月经紊乱也有很好的治疗效果，还能改善月经期间痛经的症状。平时经常疏通经络能够使人变得更加年轻，有美容养颜的作用，还能提高免疫能力。