一般可以让孩子多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如苦瓜、茄子、莲藕、草莓、柚子、苹果和梨等，这些食物中含有的维生素比较多，能够起到清热去火的效果，有效缓解鼻孔出现疼痛以及口臭症状。还可以通过多喝水或者煮一些冰糖雪梨水，能够有去火的功效。避免摄入干燥以及膨化性的零食，会使症状加重。