每次喝水量最好保持在80毫升左右，喝水的次数尽量控制在6次左右，如果孩子出现感冒或者是在夏季的时候，可以适当的增加饮水量。适当的喝一些温水，能够促进机体的新陈代谢，而且也能够及时补充体内所需的水分。在感冒期间多喝一些温开水，能够增加孩子的排泄量，而且有利于病情的恢复。