因为你怀孕以后，子宫逐渐增大，压迫盆腔，导致肠蠕动减慢，食物就会淤积残留，而产后子宫缩小，逐渐回复正常状态，这时肠蠕动也相对正常，同时产后喝水包括汤水也会增多，就会将残留的大便排出，所以大便变粗。建议多喝水，和吃蔬菜水果，适当活动，避免便秘诱发肛裂，最好是保持每天一次大便。