表现有手脚冰凉减轻，舌苔厚腻也会有所减轻，食欲也会恢复正常，这些都是属于排湿成功的典型。体内湿气重多数是经常在寒冷潮湿环境下工作所引起，并且跟气候比较寒凉，没有做好保暖工作也是有关系，从而就会是寒气入侵，会使手脚处于冰凉的状态，而且还会伴随着舌苔厚腻，需要通过口服排寒祛湿中成药来进行调理。