可以起到活血化瘀以及强健筋骨的作用，并且还可以舒筋活络，具有一定缓解疼痛的作用。精油推呢还具有一定的减肥瘦身作用，可以将体内的多余脂肪燃烧，但不要长期的做精油推拿，否则很容易使身体受凉，并且还可能会使皮肤出现受损的现象。另外在做精油推拿的时候力度不要太大，否则会使身体局部出现疼痛的症状。