两岁宝宝一天吃几顿饭

(女,2岁)最近发现我家孩子总是说饿,给她吃的差不多了也不敢给孩子多吃,担心吃坏了,两岁宝宝一天吃几顿饭?

精选回答

李艳梅副主任医师

沈阳市红十字会医院「三级甲等」 儿科

你家孩子总是饿,还是因为吃的不够自身生长发育需要。两岁的宝宝正常一天三餐,上午下午配合一些简单的食物。也可以早上增加一次奶。还是要保证,少量多餐的用法。也不要忘了,隔段时间喝些白开水,适当多吃些蔬菜水果。三次正餐要适当增加蛋白,肉类的含量。做的时候,可以熬汤,保证宝宝好消化,利于吸收。

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