不一定是饿了，很可能是正常的生理现象，在生活中要注意宝宝的手部清洁。当宝宝发生吃手的表现时，通常代表心理发育已经步入到新阶段，如果在平时是母乳喂养的，尽量要满足宝宝的营养需求。宝妈的饮食还要保持多样化，多吃有利于乳汁分泌的食物，比如排骨汤等，另外要保持居住的环境温度适宜。