一岁以后也要适当的给宝宝垫个枕头睡觉，有利于颈椎的发育，并且也可以使大脑获得足够的血液循环来提供营养供应，如果是睡觉时没有枕头，很容易会导致宝宝出现头沉、头晕等不适的情况发生。另外在宝宝一岁以后，一般这时候也要注意给予增加辅食的营养供应，以保证宝宝正常的生长发育。