一般可以起到健脾养胃的功效，并且在疏通经络上也有一定好处，另外还可以有效促进新陈代谢，能够起到行气止痛和预防保健等作用。在做艾灸的时候，最好选择正规专业机构，能够有效降低不良反应的几率。另外在做完艾灸后，要做好腹部保暖，因为在这个时间段毛孔处于张开状态，有可能会使风寒入侵。