艾灸什么时候做时间最佳

(女,35岁)每当天气寒冷的时候,我经常会出现四肢冰冷的现象,想去进行艾灸调理,艾灸什么时候做时间最佳?

精选回答

姜淑芳副主任医师

济宁市中医院「三级甲等」 中医科

多数情况下最好在中午的时候进行艾灸,因为在这段期间阳气最足,能够使患者体内的湿寒之气排出,从而缓解症状。艾灸能够促进经络,还可以起到活血化瘀的效果,但是需要注意对于皮肤患有炎症以及精神病患者最好不要进行艾灸,以免使自身病情加重。在做完艾灸后需要注意局部保暖,短时间内最好不要洗澡,以免引起寒气入体。

扩展阅读