小孩胃不好应该养成少食多餐的习惯，平时少吃零食，尤其要少吃甜食和坚硬的食物，可以多喝大米粥、小米粥、山药粥等养胃的粥类。再一个就是日常护理要注意，不让孩子吃生冷食物、水果、饮料等，这些都容易伤脾胃；也不让孩子总是光着脚在地板上走，这些也会伤脾胃。可以给小儿捏脊，网上有捏脊教程，也可以小儿推拿，这些都需要长期坚持，就可以达到健脾胃的作用。也可以借助药物治疗了，可以给健脾胃的中药及中成药口服。