动一下就出汗在中医来说通常属于气虚的表现。如果存在有气虚的问题，除了比较容易出汗之外，还会有四肢无力、气短乏力、面色苍白、精神倦怠以及食欲不振等情况。除此之外，如果平时过度劳累，休息不好，也容易出汗。还有如果环境温度过高，比较闷热，也容易有出汗的情况。可以去医院检查一下，如果是气虚导致，可以在医生指导下使用药物来调理。