在孩子睡觉的时候可以用手轻轻拍背，这样能够安抚孩子的情绪，同时还要观察是否出现不适症状，如果孩子有腹胀的现象，可以通过饮食按摩腹部改善，晚上睡觉翻来覆去大多数是睡觉前吃了太多的食物。同时还要带孩子进行微量元素检测，观察是否出现了缺钙的现象，缺钙之后也会引起睡觉不安和哭闹症状。