胃虚寒吃什么食物暖胃

(男,29岁)中午我吃完饭后出现了胃部胀痛的症状,老婆告诉我,可能是胃虚寒引起的,胃虚寒吃什么食物暖胃?

精选回答

姜淑芳副主任医师

济宁市中医院「三级甲等」 中医科

饮食方面要多吃荔枝、葡萄或者苹果等食物,能够暖胃,这些食物里面含有很多的酚类物质,可以调理胃酸,达到温胃散寒的目的。畏寒会导致患者有胃部隐痛、腹泻或者是消化不良等表现,也有的患者可能会有手脚冰凉的症状。饮食方面要多吃红糖或者大豆等食物,能够加速胃肠道蠕动,对病情恢复有帮助。

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