可能是心脏类的疾病所导致，主要包括冠心病和先天性心脏病，这些疾病会导致心脏严重的供血和供氧量不足，从而引起全身发紧和精神倦怠，并且还会伴有心慌心悸和心律不齐等症状。也可能是过度运动所引发，在过度运动之后会导致体内乳酸过度堆积，从而引起全身发紧和下肢酸软等症状。