可以采取热毛巾敷额头，在水分蒸发的过程中能够带走头部的温度，从而可以起到辅助降温作用。调理期间要观察恢复情况，长间没有好转或者出现加重，需要配合医生通过解热镇痛类的药物治疗。在治疗期间要明确发热的具体原因，是出现了炎症性感染，需要做好自身的保暖工作，避免着凉。