首先应该逐渐减少夜间喂奶的次数。在晚上睡觉之前也可以适当给孩子吃一点辅食，比如米粉或者是奶粉，但是不可以给孩子吃太多，在睡觉之后胃肠道功能会出现减慢，在进食过多之后容易加重胃肠道负担，有可能会出现消化不良，在孩子生长发育期间，也要适当的补充一些钙的铁锌，也能够提高免疫能力。