真的有用。如果出现了颈肩腰腿痛，可以选择理疗改善，如果是颈椎部位疼痛不适可以选择低频以及针灸的治疗缓解，出现腰椎疾病的时候可以选择牵引环节，腰部扭伤、踝关节扭伤，急性期的时候应该冷疗，急性期过去之后48小时选择局部热敷、超短波治疗或者是超声波治疗，能够缓解疼痛症状。