可以天天灸，但是个人体质不同，所以艾灸时间也不一样，如果在艾灸期间出现疼痛或者是头晕症状，要间隔1到2天左右的时间再艾灸。刚做完艾灸之后要注意身体保暖，因为艾灸期间毛孔和穴位都处于打开状态，很容易受到冷空气刺激，而且艾灸时间不宜超过半个小时。如果时间过长还会引起头晕、口干舌燥。