5岁的时候两天没有上大厕，也是个正常的，如果是存在想喝水、口干舌燥的情况，多数可能是食用的食物较咸或者是活动量较大导致的水分代谢快等有关系。这时候一般先不要紧张，给予宝宝适当的饮水，清淡饮食，多吃一些青菜水果，看看能否使大便排出。如果是不能够缓解，也要适当的给予按摩下腹部、活动，来促进胃肠蠕动，也有利于防止便秘的发生。