一个月的婴儿出现了便秘的情况，可以选择通过给宝宝揉肚子来帮助宝宝快速排便，因为这样能够促进宝宝肠胃蠕动。平时要注意多给宝宝喝一些温开水，也要注意帮助宝宝养成一个定时排便的好习惯。若是有必要，可在医生的指导下适当的给宝宝口服一些益生菌或者是具有促胃肠动力效果的药物。