宝宝存在有脾胃虚弱的时候，这时候不要吃一些偏凉以及油腻性过大的食物，可以给宝宝适当的吃一些好消化的食物，例如适当的吃些鸡蛋糕，软面条或者是鸡汤，瘦肉丸等，有利于宝宝的胃肠道消化吸收，也可以帮助生长发育，从而缓解宝宝出现哭闹，眩晕的情况，效果是比较好的。