晚上睡不踏实觉是怎么回事

(女,2岁)我女儿这段时间睡觉特别不踏实,老是惊醒,翻来覆去,还伴有多汗的症状,晚上睡不踏实觉是怎么回事?

精选回答

张爱民主任医师

湖南省人民医院「三级甲等」 新生儿科

夜间睡眠不好,伴有多汗考虑是维生素D缺乏性佝偻病的表象。维生素D缺乏导致钙无法充分吸收利用,神经容易紧张,从而睡眠不踏实,容易惊醒。缺钙时交感神经兴奋,身体汗腺分泌增多,毛孔张开,出现多汗的表现。建议每天多晒太阳促进体内维生素D的生成或者直接补充维生素D,然后注意补钙治疗就好了。

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