应该是能吃红薯的，红薯属于粗纤维食物，进入人体之后可以增加大便体积，有效的缓解便秘症状，但是不能够多吃，红薯属于产气食物，大量吃会出现腹胀现象，还容易引起消化不良的症状。便秘的时候可以吃一些容易消化的食物，或者在吃完饭之后轻轻按摩腹部，能够促进肠胃蠕动，有效缓解便秘症状。