婴儿通常要三个月之后才可以睡枕头。三个月之前的婴儿，由于脊柱还没有形成生理性弯曲，基本上是直的，这个时候如果使用枕头，会对脊柱的发育造成影响，也容易因此导致婴儿头颈不适以及影响到呼吸。三个月之后的婴儿生理弯曲已经形成，这个时候可以使用枕头，不过枕头的高度不要超过三公分。等到宝宝逐渐长大，可以根据情况来调整枕头的高度。