小孩子不爱吃饭，调理脾胃的方法主要包括药物调理、中医理疗、适宜的体育活动。药物调理的时候，主要是选择宝宝专用的调理脾胃的药物，比如小儿健脾丸。中医理疗的方法，主要是通过中医小儿推拿的手法，增强宝宝的脾胃功能。平时也要多带宝宝参加体力活动，可以增强体质，改善消化能力。