益生菌和头孢类药物不能同时服用，两种药物都需要口服时，需要前后间隔至少2小时以上。益生菌是肠道有益菌，属于活性菌，头孢类药物属于抗生素，能够杀死肠道益生菌，两者不能同时口服，益生菌口服时需要温水，水温不要超过40℃，益生菌存放时需要低温保存。