发热时头部建议冷敷，头部脑组织是人体重要器官，长时间高热容易损伤脑细胞，所以头部冷敷。发热也可以温热水擦浴，擦拭腋窝、颈部、双侧腹股沟区域，可以促进机体散热。发热期间建议适当饮水，清淡饮食，适当吃新鲜水果蔬菜，注意休息，这些都可以促进机体康复。