小孩怎样消除黑眼圈

(男,2岁)我的孩子最近两只眼睛下边都出现了严重的黑眼圈,很担心是睡眠不足或者是肾虚的现象,小孩怎样消除黑眼圈?

精选回答

任章平副主任医师

鄂州市中心医院「三级甲等」 儿科

儿童有黑眼圈这一情况通常是由脾肾湿热引起的,也有可能是因为儿童经常熬夜、用眼过度。可能是因为孩子睡眠不好,或者是平时饮食不均衡,抵抗力差,再加上缺乏户外运动,用眼过度等引起,平时一定要让孩子注意休息,消除黑眼圈可以多参加户外的有氧运动,早上睡醒后用热毛巾敷在眼上。

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