地西泮片的功效与作用是对于焦虑症有一定的镇静催眠的作用。对癫痫和身体的惊厥也有一定的治疗效果，对不稳定的情绪也有一定的控制作用。如果长时间的失眠或者是睡觉不好、睡眠障碍等都可以适当的服用一些地西泮片进行治疗和缓解。平时应保持平衡的心态，不要紧张，注意休息不要劳累过度。