哺乳期可以吃偏温性的水果，例如：苹果，香蕉进行热水烫后是可以食用的，不会导致有宝宝拉肚子的情况发生。但是女性在哺乳期的时候，不要吃一些偏凉性的水果，西瓜，甜瓜等类一般是不可以的，它会导致女性出现有胃肠道消化不良，也会由于婴儿吸吮乳汁后，导致宝宝出现有腹泻等胃肠道不良的情况发生。女性在月经期间在饮食上一定要注意加强饮食营养供应，多吃一些偏热性的食物，对宝宝就不会造成影响了。