可以适量的吃些豆芽或者空心菜，有利于起到通便的功效，也能适量的吃些萝卜或者芹菜，补充人体所需求的维生素和胡萝卜素，促进肠胃的蠕动及时的排便。如果便秘比较严重，也需要在医嘱下用润肠通便的药物来治疗，可以结合按摩的方法，有利于加快肠胃的蠕动，对疾病恢复能起到很大的帮助。